Megszakítás

Zumba

A zumba latin táncokon, életérzésen alapuló fitness program. Egyesíti a latin és nemzetközi táncmozdulatokat, a táncon keresztül dinamikus, izgalmas élménnyé teszi az edzést.

Egy zumba óra egyaránt hatékony kardió és izomerősítő. A lépések egyszerűek, bárki által könnyen elsajátíthatóak, táncos tapasztalatra nincs szükség. A zumba óra igazi party hangulatban telik, amely félelemtől mentes környezetet kínál az edzést újonnan kezdők, a táncban kevésbé jártasak számára is, és mindazoknak, akik korábban haboztak csoportos órákon részt venni.

Egy zumba órán minden résztvevő kellemesen érzi magát, mert tudják, hogy sodródhatnak az árral, kikapcsolhatnak a zumba party hangulatban. A zumba órákon szenvedélyes és robbanékony latin és nemzetközi zenei stílusok motiválják a résztvevőket, arra késztetve őket, hogy újra és újra visszatérjenek. A zumba program hatékony, innovatív, élénkítő, és mindenkinek szól.

A rendszeres zumba óra látogatás nagyszerű léleknek, szellemnek egyaránt.

A zumba órát Baudermann Zita tartja, Orosházán a Szabó Dezső utca 38. szám alatt péntekenként 14 órától.

Back to top